Voor mensen die dichter bij hun innerlijke kompas willen komen.
Heb jij last van een van dingen als twijfel, gevoel van stilstaan in je leven, gevoel of je de dingen doet op de automatische piloot of heb je juist gevoel van hangen en wurgen?
Wil jij weten waarom je doet zoals je doet en acties of juist geen acties onderneemt zoals je het nu doet?
Dan is deze 5-weekse training precies iets voor jou!
Je leert beter om te gaan met je eigenheid en snapt waarom je doet zoals je doet.
Minder stress en onzekerheid en je blijft in communicatie je eigen lijn volgen.
In deze vijf weken gaan we bezig om opnieuw verbinding te leggen tussen jouw hartkennis en je hoofdkennis. Elke week pellen we een laag bescherm-materiaal af. Hierdoor kom je echt bij jezelf uit. Wie je bent in je ware kern, iedere week een ander thema om dieper bij jouw ware zelf uit te komen.
Door middel van meditaties, oefeningen, opstellingen in de paardenkudde gaan we steeds diepere lagen opnieuw kleur geven Jij bepaald je eigen kleur en tempo, wij begeleiden jou in jouw proces.
Iedere week is er in de groep genoeg tijd voor jou en je proces. De paarden in de kudde geven zonder oordeel beelden en geven uitdrukking aan wat er gezien mag worden in jouw zoektocht naar jouw innerlijk kompas.
Daarnaast sta je niet alleen, juist de medecursisten geven jou draag vlak om tot ontwikkeling te komen. De ervaring is dat jullie niet voor niets samen komen.
Week 1 Zicht op houding in je leven, je ziel op papier
Week 2 De spiegel van je ziel, een opstelling in de paardenkudde
Week 3 Je verleden, heden en toekomst
Week 4 Jij en je adem, een ademhalingssessie
(bij mooi weer tussen de paarden)
Week 5 Jij in het nu, een opstelling (eventueel tussen de paarden)
Van deze volgorde kan worden afgeweken als het te slecht weer is om bij de paarden in de kudde te zijn.
Deze reis is op de woensdagavond van 19:00 tot 21:00 uur.
Opgave is per email ineke@bepower.nl
Locatie, Opperkoatsterwei 17 in Kootstertille
De training wordt begeleidt door Tessa Kooistra van Puurjij en Ineke Brouwer van Bepower.
Doordat we binnen en buiten aan het werk gaan is het handig om lagen kleding mee te nemen.